最近のマイブーム、ココナッツオイル。
先日ココナッツオイルを勧められ効用を調べてみると
良い事ずくめなのでさっそく買って来ました。
調理にはもちろんですが、お勧めなのはヘッドマッサージ！
シャンプー前にココナッツオイルでヘッドマッサージをすると
髪がしっとり艶々、まとまりが断然良くなります。
しかも抜け毛にも良いとか・・・、最近ちょっと抜け毛が
気になる私としては嬉しいおまけです。
オイルを使わずヘッドマッサージをするだけでも血行を良くし
髪を健康に抜け毛を防ぐ効果は大きいそうです。
まずお湯で軽く髪や地肌の汚れを流してから、ココナッツオイル
を大さじ２程度を手に取り、地肌にマッサージしていきます。
１０分ほど馴染ませてからお湯でゆすいで、シャンプー、
コンディショナーなど普通のお手入れをして終わり。
最初すこし油っぽいべたつき感が気になるかもしれませんが
翌日の髪の艶、まとまりが全然違います。
できれば蒸しタオルや熱いお湯で絞ったタオルでくるむと
良いですが、できなくても十分に効果が感じられます。
ほのかに甘い香りも良くて、頭がすっきりする感じ・・・
市販のトリートメントの変わりにお勧めです♪
いいね〜！私もココナッツオイル欲しい〜〜〜♪
返信削除ボディクリーム等はココナッツの香りを楽しみながら
Hawaiiの雰囲気味わってます。それとココナッツミルクを使った
アイスやスムージーもよく作ってます♪ そう、Vitamixでね！
Mayumiちゃん
返信削除お久しぶり～元気？？
NY旅行楽しそうでしたね、満喫できたようで羨ましいです。
そうなの、ココナッツオイルマッサージ、手軽で効果
抜群・・・お勧めです！ でも日本では簡単に手に入らない
のだろうか？
そうそう、実は嬉しいお知らせもあるのでまたメールするね♪